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节食体重仅剩50斤,减肥到失忆

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减肥VS失忆

看似毫无关联

若将二者做关键词编故事

你会有多大的脑洞

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失忆,那是电视剧中万年不变的梗

坠崖会失忆、撞车会失忆

落水也会失忆...一言不合就失忆

但就是,没见过减肥失忆

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之前成sir看见这样一个热门

吓得我赶紧多吃一碗饭并分享给各位

这可不是编的故事,而是真人真事

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身高1米67

三年自杀式减肥体重剩50斤

小倩(化名)一直对“肥胖”二字很敏感

小时候,母亲就严格控制她的体型

进入大学之后

艺考生的身份让她对身材更加在意

辅导员随意的一句“你最近胖了”

都会让她郁闷很久

日久生出减肥情,开始走上不归路

开始,她通过酵素等保健品节食减肥

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渐渐地,她从一日三餐到一日一餐

最后到不愿意吃饭的程度

米饭的颗粒数来计算摄入的卡路里

然后再通过不断跳绳来消耗卡路里

甚至把食物吐掉才会心情喜悦

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小倩一天仅摄入450大卡热量

仅占正常人基础代谢量的

ps:一个成年女性平均基础消耗在1800大卡

远远低于人的代谢需要

这样过了3年,小倩减了整整60斤

体重只剩50斤的她骨瘦如柴

虚弱得走不动路,手臂上布满了红疹

后背都是淤青,脚腕肿胀后皮肤变脆裂口

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妈妈只能拿着小倩的照片去找医生

从最初怀疑血液病到最后确诊为:

“神经性厌食症、重度营养不良、

多器官功能障碍综合征”

医生表示

她的体质指数只有9,正常人是18

整整3年的低能量饮食

她还活着本身就是一个奇迹

即便这样,小倩并不太配合治疗

“我今天已经吃了400大卡热量了,不能吃了”

她已经瘦到了器官衰竭

但是自己仍然觉得自己不够瘦

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突发2次脑出血,脑组织如60岁人般脆弱

小倩在住院期间不慎跌倒引起脑出血

医生完成手术后第二天小倩血压高达180

由于小倩长期重度营养不良

脑组织退化,弹性非常差

相当于60岁的老人

正常患者手术后脑组织恢复原来的样子

小倩反而向右移动,造成了右侧的脑出血

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她的身体已经无法承受全麻手术

医生通过打孔取融化血块的方式完成手术

而在手术后,小倩陷入了长时间昏迷

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小倩贫血严重需要大剂量输血

又怕输血太多心肺功能承受不住

于是每天都需要少量多次输血

医生会诊表示病情很重,救过来也是植物人

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沉睡40天,苏醒后清除三年的减肥记忆

沉睡了近40天的小倩突然醒来

却像变了个人,她忽然爱上了吃东西

“我好饿,给我拿点吃的”

成了她常说的话

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更让人意外的是,小倩竟然失忆了

关于前三年节食减肥的所有记忆不记得了

医生推测,小倩因脑外伤引起了记忆障碍

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一个月后小倩体重长了20斤

再也没有之前负面情绪,对未来充满期待

还对医生说,特别希望体重能涨到120斤

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远离自杀式减肥,追求积极健康价值观

无论是普通人还是明星

都会存在对肥胖的焦虑心态

进而引发不可挽回的后果

著名歌星Karen Carpenter

为了保持身材的苗条

长期节食和服用轻泻剂

最终死于神经性厌食症

法国女模特Isabelle Caro

患厌食症十余年,病逝时年仅 28岁

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制造热量缺口,就一定会瘦

这是很多人都知道的事情

但是,不只是有意还是无意

大多数人选择忽略“基础新陈代谢率

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下面的内容,如果你不知道

希望你截图保存,时时刻刻提醒自己

新陈代谢

是指人体一天正常运转

所需要消耗的热量统称

基础新陈代谢

则是指理论上你躺床上一动不动

也需要消耗,用来维持你生命

维持你身体各项器官正常运转

是你每天需要补充的最最基础热量

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大多数成年女性(身材中等)

基础谢晨代谢是1800大卡左右

如果你一天吃的热量

低于最基本的1800大卡

那你一定会病态的瘦下去

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但是人活在现实中

不可能躺床上一动不动

你的任何运动,都会消耗热量

没那么严谨的举个例子

你走路半小时可能消耗200多

那在这个前提下,你吃1800的热量

但是消耗了2000的热量

怎么能不瘦?

虽然慢了一些,但是会很健康

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社会舆论的压力

以及媒体的渲染

最终导致了许多人对身材的自卑和焦虑

有些减肥是对自己身体的无声虐待

永远不要采取“自杀式减肥”

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换句话说

永远不要采取节食减肥法

你永远不知道自己身体的 “极限” 在哪

标题:节食体重仅剩50斤,减肥到失忆

网址:http://www.spotyo.com/jianshen/2018/09/23/402748.htm


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